La cantidad de cosas que se pueden hacer en dos minutos y que en muchas ocasiones parece que necesitáramos mucho más tiempo y que vamos postergando día a día. Es una técnica que tiene como objetivo desterrar la procrastinación y ayuda a las personas a realizar tareas pequeñas. Y Bárbara, unpocodecanela, la lleva utilizando desde […]
Gonzalo es mi hijo pequeño, sí pero… hoy no vamos a hablar de él. Va de otro Gonzalo, con un corazón enoooorme que ha decidido ayudar en la Canela de favores de manera desinteresada. “Aquel día le llevé a su entrenamiento de Rugby en el pueblo de al lado. Volví a casa, después le […]
En mayo de 1999 recibí una carta. Era de un profesor que tuve el último año de carrera. Hace unos meses y ya en el año 2023 esa carta ha aparecido. Nunca pensé que la compartiría pero creo que no sólo es preciosa sino que puede ayudaros mucho a todos. Conmigo resultó y ahora de […]
Ya no me importa que empiece un año o acabe. Estoy en un proceso de cambio continuo. Pero es verdad que enero es como un cuaderno en blanco. Somos y debemos perdonarnos. Empezar de nuevo. Como siempre mi lista es infinita. Pero en mi caso, esa lista va hasta los topes de menos carga (no […]
El 9 de septiembre recibí este mail: Hola Bárbara. Tengo una «historiaza» para tirar del hilo, pero ahora falta que también te lo parezca a ti. 😅. Y que bien que me lo pareció… «Soy muy amante de la montaña y sé en qué estado se encuentran habitualmente los refugios libres. Ayer me llevé una sorpresa […]
Todo empezó hace casi un año cuando hablé de los faros. Me habían empezado a interesar. A los pocos días recibí una novela de una seguidora «Donde rompen las olas», al siguiente una señal en Instagram, al siguiente una luz… De día un faro es referencia inconfundible, de noche una luz nos avisa del peligro […]
Que no se queden en unas simples promesas. NO. Que cada vez que necesitemos un empujón porque estemos plof sepamos que tenemos un lugar a donde ir. Las promesas y sobre todo LAS PROMESAS DE VERANO, son para cumplirlas. Pase lo que pase. Generalmente todos hacemos las mismas cosas cada día y es fácil entrar […]
Durante más de 12 años por el mundo 2.0 he ido lanzando constantemente todos esos consejos que Jackson Brown le dio a su hijo. Durante todos estos años muchos de vosotros habéis aplicado muchos de ellos, e incluso hace unos días recibí un álbum con fotos de una madre que antes de que su hijo […]
Nunca sabes cuando te va a entrar un caso que te llegue al corazón, nunca sabes que ocurrirá, pero siempre sé que cuando llega son historias para recordar. Para recordar y que no se queden en unos stories que duran 24 horas ¿y si ese día no entré en Instagram? Con mi primer café podréis […]