Promesas de verano…

Que no se queden en unas simples promesas. NO.

Que cada vez que necesitemos un empujón porque estemos plof sepamos que tenemos un lugar a donde ir.

Las promesas y sobre todo LAS PROMESAS DE VERANO, son para cumplirlas. Pase lo que pase.

Generalmente todos hacemos las mismas cosas cada día y es fácil entrar en una rutina que nos mata.

No existe una manera de saberlo todo, pero es una buena idea tratar de aprender algo nuevo cada día.

¿Qué cosa nueva vas a buscar hoy?

En mi caso me ayuda mucho estar en Instagram aportando curiosidades, cosas bonitas o nuevas ideas al resto. Aprendo y lo que aprendo luego lo comparto.

Todos somos consumidores.

Al margen del poder adquisitivo de cada uno consumimos alimentos, ropa, calzado, servicios, tecnología, educación…

Todos tenemos la capacidad de ser conscientes a la hora de comprar.

Y lo más importante. COMPRAR no nos va a hacer más felices.

El consumo inteligente es un estilo de vida que a mi personalmente me está enseñando mucho.

Cuándo cenes con amigos, después de un café, cuando te encuentres a alguien que hacía tiempo que no veías…

Yo antes lo hacía siempre. Al terminar el día mandaba un mensaje, pero dejé de hacerlo porque supongo que no me sentía correspondida.

He vuelto a hacerlo de nuevo. 3 minutitos antes de irme a dormir. Ya no me importa si la otra persona lo ve como algo tonto, ya me da igual.

Hay que aprender a ser feliz por uno mismo, sin esperar que otros nos rescaten para tener esa felicidad. Una felicidad que no será real y se tambaleará a la mínima.

Tenemos que trabajar en ello. Y ya, cuanto antes.

Tienes que encontrar tiempo para ti y para las actividades con las que disfrutes más, sin la presión de que estas sean útiles o no.

A mi me encanta coser, pintar, leer… ¿a ti? de hecho la cantidad de cosas que me gusta a hacer a mi y no son nada útiles.

Porque realmente lo más pequeño es lo más grande.

Y esas cosas pequeñitas van haciendo de nuestro día a día algo grande. ¿De que sirve algo grande un día aislado?

Hace unos diez años fui a un taller donde te decían cual era tu punto fuerte (físico). Y el mío fue la sonrisa.

Curiosamente y con el paso de los años cuando estoy seria me veo muchiiiisimo más mayor.

Interpretamos que nuestra vida o nuestra situación es menos favorable que la de los demás.

Cuando nos comparamos ocurre algo y es que SIEMPRE PERDEMOS.

El ejercicio hace que no pienses por un rato en tus problemas, el ejercicio físico es bueno para el cuerpo pero lo más importante es que es bueno para tu mente.

Mejora el humor, gestiona el estrés… y creo que deberíamos una hora al día sacar hueco para movernos.

Música tranquila al acostarnos, música.

La música nos ayuda a tener un estado de ánimo positivo, nos distrae y nos quita el aburrimiento.

Yo en este punto soy un cero. Prometo (y cumplo) para el resto pero para mi nada de nada.

Y en los últimos tiempos me está pesando mucho.

Ser capaz de comprometerme por otros y ¿por mi no????!!!!

En mi caso no sólo leer más, sino también tengo que dispersarme menos.

He perdido falta de concentración.

Leer es mucho más que un placer. Leer y entrar de lleno en una historia creo que es de los mejores placeres y sensaciones del mundo.

En este punto tambien soy un cero.

¿Por qué es importante tener limites? lo mejor es que lo leas aquí.

Porque es que además lo sabes y aun sigues ahí.

Las cosas se aceptan, se dejan o se cambian.

Es una manera de valorar lo que tienes porque sé que nada (ni nadie) es para siempre.

En cosas materiales este punto lo tengo casi de matricula de honor… en personas ya vamos mucho más flojos. Poco a poco.